Was für ein erlebnisreiches Karate-Event!
Fast 30 Karatekas trafen sich zu unserem Dezembertraining, um noch einmal mit Kihon, Kumite und Kata immer wieder zu hören: „Verlagern! Verlagern! Verlagen! – Innenspannung! Außenspannung! Knie Hoch! Knie hoch! ...“ Statt eines „gemütlichen“ Jahresausklangs wurde es ganz schön anstrengend für die Beinmuskulatur und auch anspruchsvoll für die grauen Zellen.
Da Gottfried und ich auf eine exakte Ausführung der Techniken achten, ist es auch älteren Karatekas möglich, an unserem Grundlagentraining t
Dan-Prüfung in Friedrichsthal
Tolle Dan-Prüfung in Friedrichsthal
Im Anschluss an dem alljährlichen SV Lehrgang von Dr. Siegfried Wolf fanden sich 16 Prüflinge am Samstag den 8.12 in Friedrichsthal ein, um ihre Dan- Prüfung bei den Prüfer Dr. Siegfried Wolf 9.Dan , Manfred Engel 7.Dan und Günter Gard 6. Dan abzulegen. Alle zeigten eine gut vorbereitete Prüfung , mit interessanten Themen , von SV, Bunkai , bis hin zu Trainingsformen im Kumite. Geprüft wurden vom 1. Dan bis zum 4.Dan. Nach toller Leistung bestande
Koshinkan Saarland informiert
Einmal im Quartal findet unser Gasshuku statt. Das Training dient der Weiterbildung in der Kampfkunst Karate und der Schwerpunkt sind dabei die unterschiedlichen Bewegungsformen, abgestimmt auf die jeweilige Beweglichkeit und Biomechanik jedes einzelnen. Dabei werden die Techniken mit und ohne Partner einstudiert. Die Effektivität der einzelnen Karatetechniken steht immer im Vordergrund. Salopp gesagt:“ Es sollte nicht nur schön aussehen, sondern auch funktionieren.“ Das Training fin
