Shotokan Karate Saarwellingen wurde ausgelobt für die Hermann Neuberger Plakette 2017

Herzlichen Glückwunsch an die Saarwellinger Karateka

Toller Erfolg!


2. Shotokan-Grundlagentraining 2018

Die Hüfte und die Beine…

Unser 2. Shotokan-Grundlagentraining 2018 war wieder ganz schön anstrengend. Wie kann man die Hüfte überhaupt bewegen? Welche Möglichkeiten des Hüfteinsatzes gibt es überhaupt? Und das steckt alles in...


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